Importancia del ácido fólico y el hierro en el embarazo - Agua mineral natural Bezoya

Una vez que una mujer descubre que está embarazada le entran unas ganas inevitables de cuidarse. Eso es bueno, pero sin obsesionarse. Una correcta alimentación, ejercicio moderado (siempre y cuando no esté contraindicado) y un aporte extra de vitaminas son suficientes en la mayoría de los casos. Una vez que se ha acudido al primer control ginecológico del embarazo, el médico podrá recetar complejos multivitamínico y minerales.  Estos compuestos suelen estar formados por ácido fólico, yodo, hierro, Vitamina D y otras vitaminas y minerales que ayudan a conseguir un buen estado nutricional de la mujer, esencial para el correcto desarrollo

Suplementación con vitaminas, minerales y otros micronutrientes durante el embarazo, Vaca-Pérez

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