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Varios estudios han demostrado que las frutas y verduras congeladas tienen el mismo perfil nutricional que los productos frescos. Además ayudan a reducir el

Las verduras congeladas tienen el mismo valor nutricional que las frescas? - Quora

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Beneficios del consumo de frutas y verduras frescas y congeladas

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Las frutas y verduras congeladas pueden ser mejores para ti que las frescas

Cuáles son los beneficios de comer fruta a diario? - Quora

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Verduras congeladas: ¿tan buenas como las frescas?

Fitia Español - 🥦❄️La evidencia a la fecha sugiere que las frutas y vegetales congelados tienen un contenido nutricional muy similar a los productos frescos. - 📝 Por ejemplo, un estudio encontró

Cuándo elegir verduras congeladas o frescas • Scripps AMG

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