Estás enfermo: acéptalo! (Curarte no solo depende de ti, y mucho menos de los libros de autoayuda) - Arán Ediciones

A pesar del título, no se trata de un libro de autoayuda, más bien lo contrario. Es un manual que cuestiona y critica la llamada Psicología Positiva, y también las técnicas de “psicoterapia de la felicidad y del bienestar”. Aunque quizá, si los lectores ponen en práctica algunas de las sugerencias propias y otras que el autor ha pedido prestadas a filósofos, ensayistas, literatos, artistas y otra gente de “mal vivir”, sí pueda contribuir a que el lector obtenga un grado mayor de libertad, comprensión de la realidad y satisfacción personal.

Los 22 mejores libros de autoayuda que realmente ayudan

JOSE CARLOS FUERTES ROCAÑIN en LinkedIn: #saludmental #saludybienestar #autoestima #psiquiatría #libro

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