Por un escritor de hombre misterioso
Conocido también como lanzamiento de balón o en inglés wall ball shots, las rutinas consisten en lanzar un balón medicinal hacia arriba mientras se ejecuta una sentadilla o “squat”. Como dato curioso, existe un WOD llamado Karen que consiste en hacer 150 Wall Ball con un balón de 20 libras.…
Conocido también como lanzamiento de balón o en inglés wall ball shots, las rutinas consisten en lanzar un balón medicinal hacia arriba mientras se ejecuta una sentadilla o “squat”. Como dato curioso, existe un WOD llamado Karen que consiste en hacer 150 Wall Ball con un balón de 20 libras.
La altura efectiva a la que deben lanzarse los wall balls es de 3 metros.
Soft Wall Ball Medicine（3KG,4KG,5KG,6KG,7KG,8KG,9KG,10KG,11KG,12KG） Core Workout Cardio Muscle Exercises (9kg 10KG) : Sports & Outdoors
Body Sport® Medicine Balls – BodySport®
Medicinales Balon Oxigeno Body Building Medicinal Rubber Wall Gym Equipment Logo Classic Functiona Lsoft Leather Slam Balls Medicine Grip Ball with Handles - China Soft Medicine Ball and Functional Ball price
Heavy duty Wall Ball, Medicine Ball. Ideal for Build Strength, Conditi - Everyday Crosstrain
Again Faster Medicine Balls - Color-coded Med Balls for Wallballs or Cleans
The Wall Ball Pro is ideal for strength and conditioning and cross training workouts and other core exercise. This high quality exercise ball made with vinyl covering and sturdy stitching to withstand repeated use. Multiple weights available.
Valor Fitness WBP-25 Wall Ball Pro 25 lb
Titan 30 lb Wall Medicine Ball
Valor Fitness RXM-9 Medicine Ball 9-Pound
Titan Fitness Soft Leather Medicine Wall Ball 10 lb. Durable, Endurance, Cardio, Core Strength : Sports & Outdoors
Wall Ball Reap Fitness Balon Medicinal 7 Kg - Crossfit
Workout Ejercicio Fitness Balon Medicinal Ponderado, Wall Ball Y Slam
Valor Fitness RXM-9 Medicine Ball 9-Pound
Máquinas de ejercicios: multifuncionales y más
Nordic Lifting Wall Ball for Crossfit & Fitness - Medicine Ball for Gym and Strength Training 4 lb : Sports & Outdoors