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Life Pro Glutamine 500 G es un suplemento nutricional basado en la L-glutamina. Contribuye a mejorar la recuperación muscular tras el entrenamiento y potencia el rendimiento físico.
¿Qué es Life Pro Glutamine 500G?
La L-glutamina aporta diversas funciones que son cruciales para la salud y más cuando se realiza cualquier deporte.
Entre estas principales funciones, podemos destacar que la L-glutamina permite controlar la fatiga de los músculos reduciendo la cantidad de ácidos que hay en ellos, por ejemplo el ácido láctico que interviene en las agujetas.
Este aminoácido es de gran importancia ya que se encarga también de la síntesis de las proteínas; otra de las funciones que tiene la L-glutamina es prevenir la degradación de la masa muscular.
La L- glutamina forma parte de los aminoácidos no esenciales. Es uno de los aminoácidos (20 aminoácidos) que, en conjunto con el resto, conforman las proteínas.Estos pueden sintetizarse en el organismo a partir de otros aminoácidos tales como la valina, la isoleucina o el ácido glutámico. Sin embargo, la L-Glutamina se considera un “aminoácido esencial condicionado” o semi-esencial ya que en condiciones determinadas como estrés físico o psíquico , traumatismo, infección, entrenamiento intenso, etc, la cantidad necesaria para su consumo es superior a nuestra capacidad de síntesis: el organismo requiere tanta cantidad de glutamina que este no es capaz de producirla en cantidad suficiente.
Life Pro Glutamina 500 G. es el suplemento perfecto para todo aquel deportista que busque un cuidado de sus músculos, ya que le proporcionará una recuperación y desarrollo muscular adecuados.
Gracias a su fórmula previene el catabolismo que se produce después de un esfuerzo físico exigente o sobre entrenamiento, que da lugar a la descomposición de los músculos y células dañadas.
Life Pro Glutamina 500 G retrasa la aparición de la fatiga a la vez que ayuda a incrementar tu rendimiento y energía. Es ideal para aumentar la resistencia de los deportistas, mejorar su fuerza y favorecer el desarrollo muscular.
¿Qué es la Glutamina?
La glutamina es uno de los 20 aminoácidos indispensables para que nuestro organismo pueda desempeñar diversas funciones.
La glutamina se produce de manera natural en el organismo, aunque entre el 4% y el 8% de la proteína de ciertos alimentos corresponde a este aminoácido. La glutamina es de la más alta calidad y han sido obtenidos mediante una fórmula patentada.
A pesar de que es un aminoácido que puede ser producido por el organismo, aumentar su cantidad mediante suplementación externa de calidad traerá múltiples beneficios. Está presente en numerosas funciones de vital importancia relacionadas con la ganancia y el mantenimiento de la masa muscular, e influyen en la recuperación tras la actividad física.
Es el aminoácido con más presencia dentro de los distintos grupos musculares, y en general, conforma aproximadamente un 60% del tejido músculo-esquelético, lo que hace que tenga un grandísimo número de funciones asignadas.
También se puede encontrar presencia este aminoácido en la médula espinal, plasma sanguíneo, corazón, pulmones, riñón, líquido cefalorraquídeo e hígado.
Posee la capacidad de convertirse en glucosa cuando sea necesario: se transforma en energía cuando nuestros músculos lo requieren. Por eso es importante garantizar unos niveles en valores adecuados, y favorecer así la recuperación y los deportes de resistencia.
¿Cuáles son los beneficios de Glutamine 500 G de Life Pro?
- La glutamina es el aminoácido con más presencia dentro del organismo que puede ser utilizado como energía.
- Mejora la salud intestinal fomentando la absorción de nutrientes y ayudando al anabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas, lo cual incide en el incremento de la masa muscular.
- Producción de energía: Interviene en el mantenimiento de los depósitos de glucógeno ya que pueden ser empleados como combustible y por eso evita la fatiga o la posposición.
- Potencia el sistema inmunológico proporcionando protección frente a infecciones y enfermedades.
- Incrementa la recuperación y contribuye a aumentar la producción de energía.
- Pérdida de grasa: Pueden ayudar a potenciar la pérdida de grasa y minimizar los tiempos de recuperación, la fatiga y el dolor muscular.
- Actúa como neurotransmisor ayudando al buen funcionamiento del cerebro.
- La glutamina no necesita ser digerida. Cuando es ingerida, se transporta de forma directa hacia el tejido muscular donde sea requerida.
- Polivalencia en la ingesta: es un suplemento versátil y cómodo para ser tomado tanto antes como durante la sesión de entreno, ya que no produce pesadez ni malestar estomacal.
- Ayuda a mejorar la salud intestinal facilitando la absorción de nutrientes y promoviendo el anabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas, lo cual se ve reflejado en el aumento de la masa muscular
- Estimula la sintetización de las proteínas e impide el catabolismo o pérdida de masa muscular.
Las Propiedades de la Glutamina
- La glutamina es uno de los aminoácidos con mayor abundancia en el tejido muscular.
- Es un precursor de la síntesis proteica: gracias a la composición que presenta este aminoácido, una de sus principales funciones es la de transportar el nitrógeno hacia los órganos y tejidos para llevar a cabo las funciones relacionadas con los diferentes procesos metabólicos.
- Contribuye a prevenir el catabolismo o pérdida de masa muscular. También, participa en la mejora de las recuperaciones tras las lesiones.
- La glutamina transporta el amoniaco (sustancia tóxica para el organismo) desde el músculo hacia el hígado, y posteriormente es desechado. También regula el equilibrio ácido-base.
- Si los depósitos de glucógeno están vacíos y se necesita energía, la glutamina es transformada para ser utilizada: actúa y es utilizada como sustrato energético para poder desempeñar la resíntesis de ATP.
- En entrenamientos de gran intensidad, puede contribuir a incrementar el rendimiento, y así disminuir la fatiga como consecuencia de ellos.
- Tiene una gran importancia a la hora de llevar a cabo la síntesis de glutatión.
- La glutatión es una proteína cuya función más destacable es proteger las células, tejidos y órganos del propio organismo. Es el antioxidante más importante del cuerpo humano, por lo que se le denomina antioxidante universal.
- La glutamina también es una de las sustancias precursoras del glutatión. Debido a esto, optimiza el correcto funcionamiento del sistema inmunitario.
- Además, juega un papel crucial en la realización de numerosas funciones cerebrales: El ácido glutámico funciona como neurotransmisor en el cerebro.
- Las neuronas lo utilizan como sustancia transmisora, optimizando la actividad mental y las funciones cerebrales.
¿Rompe la Glutamina el Ayuno?
Si, todos los suplementos basados en la glutamina rompen el estado de ayuno.
A pesar de su formato que se consigue al mezclar el polvo con agua, aportan ciertas calorías. Esto se debe a que forman parte de las proteínas, un macronutriente que contiene en términos generales 4kcal por cada gramo.
Para ser empleado por el organismo, es necesario contar con ese pico de insulina que rompe el ayuno.
¿Puede ocurrir un Déficit de Glutamina en el organismo?
Si, puede suceder un déficit de glutamina dentro del organismo. Los síntomas más destacables suelen ser la aparición de fatiga y cansancio, la pérdida de masa muscular y varios problemas gastrointestinales.
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