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Entrenamiento calistenia: cómo practicar con tu peso y qué rutinas hacer en casa – En Cancha

Por un escritor de hombre misterioso

Este deporte ayuda a generar resistencia y un mayor acondicionamiento físico al cuerpo, solo utilizando el peso de cada persona.

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Conoces alguna rutina de ejercicios que se puedan hacer en casa sin usar aparatos especiales, aprovechando las cosas del hogar, que nos permita estar en forma? - Quora

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Vol. 1, Suplemento 2. Octubre - diciembre 2012 - VIREF - Biblioteca